生气胸闷气短怎么办

      病情分析：
      你好，生气后胸闷气短，头晕可能是生气时呼气过多，呼出的气体含有大量的CO2，引起身体酸性物质减少，形成呼吸性碱中毒。这不是病，应该注意少生气，另外生气的时候可以拿个纸袋罩在脸上，吸进去刚刚呼出的CO2，就能很好的减轻症状。
      指导意见：
      心情要保持愉快，不要总生气，对身体不好，祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，应该是肾不纳气。最好去正规中医院内科看看。
      指导意见：
      您好，建议1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
      2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物"金字塔结构"，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
      3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
      坚决反对不分青红皂白"每天8杯水"的大忽悠；
      4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物。祝早日康复。
      
      

      
       胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。重者觉得似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
       一、功能性胸闷：在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可能是功能性的。
       二、病理性胸闷：由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：1．呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；2．肺部疾病：肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；3．心脏疾病：某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病；4．膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；5．体液代谢和酸碱平衡失调等。
      ；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；
      
      以上是对“生气胸闷气短怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！