健康咨询描述: 无缘无故的总是想喊叫,想知道自己的声音可以多高,可以传多远。我还想问一个最关键的问题,就是经常的撕心裂肺的喊叫健身吗?对笑傲血管有没有影响,怎么样才能补上嗓子。
曾经的治疗情况和效果: 没怎么治疗,就是想喊的时候,就大喊一通。
想得到怎样的帮助:如何控制不去喊叫
病情分析:
您好!撕心裂肺的喊叫对血管会有一定影响,这会使血管充分紧张,血行加快,重者可能会引起细小血管破裂。
指导意见:
当然您也没有必要刻意压制自己的情绪,喊出来是可以的,会一定程度释放压力,不过建议不要频繁,喊完一定要吃一些润咽喉,养阴药。最好不要撕心裂肺的喊叫。还可以找人谈谈心以分散自己想喊的冲动。
病情分析:
您好,偶尔喊一喊可以释放压力,是有好处的。
指导意见:
应该没什么问题,可能是你喊习惯了,就总想喊。做一些其它你感兴趣的事,把注意力注意开就好了。
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