天冷了户外工作需要注意什么？

      你好，据你的描述，因工作原因会经常在外奔波，会被风吹的头痛，害怕感冒了还要请假。建议你冬季出门多穿点衣服，戴上帽子，若不小心被风吹着了，服用点生姜红糖水发汗，效果很好。
      

      病情分析：
      主要注意个人的自我防护。避免不必要的刺激
      指导意见：
      建议如果您是骑车的话，最好佩戴头盔，这样一方面是为安全考虑，另一方面也有助于您的症状的环节，
      
      以上是对“天冷了户外工作需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，天冷后，在户外奔波的人们，要怎样预防头疼呢?首先要注意保暖，尤其头部保暖不能忽视，要戴帽子，套头的帽子，戴围巾，护好颈椎，戴囗罩，防止冷风吹入。
      

      病情分析：
      被风吹引起的头痛。你可以吃中药。
      指导意见：
      我建议你吃正天丸+十全大补丸。正天丸治疗头痛，十全大补丸扶正，补益气血。
      

      病情分析：
      这种工作免不了要风吹雨淋的！
      指导意见：
      需要注意的当然就是保暖，头部可以戴帽子！还有就是需要预备点感冒药！
      

      病情分析：
      最需要注意的就是吃饭和保暖了，吃饭是最重要的，病从口入，吃饭的地方要选择干净点的，不要太脏，不要对付自己。到了吃饭的时间一定要吃饭，哪怕吃点面包什么的。
      指导意见：
      还有就是要保暖了，带口罩是必须的，秋天最容易感冒，带上口罩可以减少病菌的传入，同时保暖，不要穿太暴露或者太露骨的衣服，让别人饱了眼福，却害了自己，一旦冻着了，那么感冒也是必然的。
      
      以上是对“天冷了户外工作需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      建议平时注意随时添加衣物，爱头痛要注意戴上帽子或是纱巾等。
      指导意见：
      建议您平时多做户外运动，增强自身体质，已达到适应户外环境。
      

      病情分析：
      你好：在户外奔波，要准备下个保温杯，多喝点热水，特别是女同志，防止受凉。
      指导意见：
      秋天干燥，洗手后要用防止裂口子的防裂霜。被风吹的头疼：可每天早晨喝一盅蝎子酒，可以防止并治疗头痛的。
      

      病情分析：
      根据您提供的信息，需要注意以下几点
      指导意见：
      在外面工作，首先要保暖，防感冒；觉得头吹的痛可以戴帽子；多喝温开水。随身携带感冒药
      

      病情分析：
      你好，这时候户外工作一定要注意保暖，还有就是饮食中注意调整合理，并且增加营养，还有就是平时注意锻炼身体增强身体的抵抗力，还有就是一定要注意多喝水，这样可以促进新陈代谢，促进体内废物的排除。
      指导意见：
      另外一旦发现有小毛病的症状就应该抓紧时间治疗，防微杜渐才可以让自己的身体及时的得到修正，这样就不会影响到正常的工作了，还有注意充分休息也是非常重要的，祝你健康！
      

      病情分析：
      注意尽量保暖，出汗的时候不要脱衣服
      指导意见：
      出门的时候尽量不要去人聚集多的地方以免流感病毒侵袭，平时饮食中注意营养增强自身的抵抗力
      

      病情分析：
      您好，天气已经转凉了。出去在外奔波注意保暖 每天可以带个帽子。又可以防止头痛又对头发有保护。
      指导意见：
      如果早上要骑电动车或者摩托车的话，建议您带个护膝，祝您身体健康
      

      病情分析：
      根据你的情况，建议你一定要作好保暖
      指导意见：
      最主要就是回家最好用热水泡脚，平时如果感觉到冷的话，可以口服金匮肾气丸治疗一下
      

      病情分析：
      你好，最近天气是变的老变态了。
      指导意见：
      建议你多穿点衣服，注意保暖，保持室内通风，祝你好运。
      

      病情分析：
      这种现象常见，但不注意会有风湿等疾病。
      指导意见：
      建议：穿暖衣服，可以戴帽子、系围巾等，多和热开水，别用冷水洗头。祝你生体健康！
      医生询问：
      身体有没有其他不适？
      

      病情分析：
      凉风吹后头痛，应戴帽子保暖
      指导意见：
      1.你好！如果你在天凉外出时风吹后头痛，最好的解决办法是戴帽子，现在很多漂亮的款式，极漂亮又保暖。
      2.可以自制姜汤（生姜、红糖），外出前后都喝，会帮助驱风散寒，预防头痛感冒，效果很好，口感也不错。
      3.如果不方便熬汤，就喝荆防冲击，也很有效果。
      

      病情分析：
      在寒冷情况下，头部经常在寒风中长时间的吹，容易形成顽固性头痛
      指导意见：
      注意的是你自己做好保护戴帽子什么的，再者要休息好。
      最后才是说吃什么的，按正常的饮食多吃些蔬菜水果，以及含优质蛋白的豆制品、坚果。
      做好每晚都能用热水泡脚半个小时，对解体寒的效果不错哦
      

      病情分析：
      你好！中医认为风为阳邪，头为诸阳之会，清空之府。风邪外袭，循经上犯头目，阻遏清阳之气，故头痛、目眩。若风邪稽留不去，头痛日久不愈，风邪入络，其痛或偏或正，时发时止，休作无时，即为头风。外风宜散，故当疏散风邪以止头痛。
      指导意见：
      中医强调治未病。建议服用川芎茶调散以疏风止痛，预防其进一步发展为风寒感冒。
      薄荷叶（240克），川芎 荆芥（各120克），细辛（30克），防风（45克），白芷 羌活 炙甘草（各60克），共为细末，每次6克，每日两次，饭后清茶（绿茶）调服
      若外感风寒较重，可以加苏叶（60克），生姜适量调服，以增强其散寒的功效。
      医生询问：
      出门最好穿多一点点，以防风保暖，回家熬一碗姜汤，不要吃冷食。
      

      病情分析：
      您好，吹风痛属于特发性头痛类,没有什么太大的问题,可能是由于头部原本在一个比较温暖的环境,遇到寒冷的刺激后,颅内血管收缩继而引发脑血流改变；或者是脑干下神经元功能紊乱继发脑血流改变及头痛。一般好好休息睡个好觉就没什么问题了。
      指导意见：
      最好随身携带头风痛胶囊或头风痛丸和感冒药等药，一感到身体不适就可以及时吃药。天冷了，在户外奔波的您要注意保暖哦，比如系围巾，多穿点衣服。良好充足的睡眠是防治疾病的最好方法！最后祝您工作愉快！