健康咨询描述:
不知是心理问题还是生理问题?
本次发病及持续时间:1个多月
. 目前一般情况:睡眠不好,多梦,夜里感觉到身上有汗就醒了.
病史:以前有过前列腺炎、支气管炎。
以往诊断治疗经过及效果:中西医结合治疗好了,最近二年因为家庭、工作等原因压力较大,感觉到自己像是心理上出现了问题,老是担心什么,紧张,焦虑,早醒.以至于现在睡眠不好,夜里盗汗,也不知该怎么办了?是生理问题还是心理问题呢?
你好,从心理角度来说,心理问题的原因产生了躯体反应,随着焦虑值的升高会影响睡眠质量,身体也会随之情绪的变化而产生一些变化,不过先建议到医院通过药物治疗先把身体表现出来的症状先治疗,随后找心理咨询师做心理咨询。
生活中有没有让自己比较焦虑的事情呢?有没有跟身边的亲人朋友说过呢?有没有想要倾诉的欲望呢?还有胸闷是不是感觉胸口有什么东西堵着呢?你可以闭上眼睛想想堵住的地方是什么感觉什么形状,能不能想到具体的什么事情
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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