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孕妇可以吃盐吗

女 | 28岁 2010-10-14 13:40:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 我家里人说孕妇装月子里不能吃盐,是为什么?

想得到怎样的帮助:谢谢,不知道。为什么不能吃

医生回复区

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2018-06-13 22:04:58 我要投诉

      指导意见:
      产妇是可以吃盐的,这个对于身体的健康是没有什么影响的,不过吃盐还是要注意适量不要吃太咸就可以了,产妇主要是不要吃生冷辛辣的食物,比如,冷饮,少吃辣椒,另外就是要注意多休息,饮食上面注意营养。
      

苏振
苏振 河北省人民医院   主治医师 擅长: 心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、先天性心脏病、冠脉 帮助网友:2717称赞:257
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2010-10-14 13:45:37 我要投诉

      病情分析:
       你好,怀孕期间是可以吃盐的,只是不要多吃,不是不能吃
      指导意见:
       吃盐太多会增加高血压的危险,对孕妇以及老年人都是不利的,但是盐中的钠离子以及碘离子都是人体必需的电解质,所以现在提倡低盐饮食,
      

刘军健123456
刘军健123456 其他 擅长: 骨科,儿科,妇产科 帮助网友:4129称赞:304
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2010-10-14 13:49:00 我要投诉

      病情分析:
      你好;上述的情况可以吃盐可适当减少。
      指导意见:
      你好;由于在生产时和产后都出汗较多,乳腺分泌也比较旺盛,体内很容易缺水、缺盐,需要适当补充一些。不过,这里说的补充也不是要求产妇比家人多吃,而是指她们要比产前多吃。因为在孕晚期,孕妇体内常有一定的水分潴留,需要通过限制食盐摄入来促进多余的水、钠排出。而经过一段时间的自我调节和生产过程之后,体内的水、钠已能恢复到正常水平,则不应再限盐了。所以建议,在产后的前3天,维持与家人同样的食盐摄入量(可比世界卫生组织推荐每天5―6克的低盐摄入量略多),3天后,可适当减少,保持低盐水平。
      
      
      以上是对“孕妇可以吃盐吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

程家乐医生
程家乐医生 医师 帮助网友:253称赞:23
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2010-10-14 13:54:13 我要投诉

      病情分析:
      您好!对于孕妇来说,过多摄入盐分是引起浮肿、妊娠高血压、妊高症的重要原因之一。但这只是强调不要摄入过多的盐分,如果不摄入盐分,对宝宝的生长发育健康也会起到一定的影响。
      指导意见:
      建议饮食以清淡为主,少放盐。同时,孕妇在怀孕期间钙可能会流失得比较多,建议您在少吃盐的同时多补补钙。希望您和您的宝宝能够健康。
      

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