胳膊、手有时发麻，一天麻四到六次未治疗，自己锻炼怎么才能治疗呢？

      病情分析：
      你好朋友，这个和颈椎病有关系，进一步检查颈椎看看，明确诊断后进行治疗比较好，
      指导意见：
      另外和血液粘稠度高也有一定联系，检查血流变看看，对疾病的诊断和进一步的治疗都很有帮助
      医生询问：
      
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，我考虑你患颈椎或者头部疾病损伤神经导致肢体麻木的可能。
      指导意见：
      我建议你去医院康复科就诊，做相关检查如头部和颈椎核磁共振，血电解质，以便确诊。如果是颈椎病，可以进行相关治疗如针灸，理疗，牵引，中药等，生活中，卧硬板床，避免劳累。