健康咨询描述: 有些不敢看的东西就比如鬼片或是图片之类的,明知道看了会后怕,但不知为何就是想去看,而且在逛贴吧或是上网时看到有的恐怖的图不想去看,但总觉得不看很难过不自在,要看了才觉得安心,但看了会后怕,怎么办啊 烦死了我这毛病,我是不是得了什么强迫症啊啊 还有我老是重复做同件事,就比如我家厨房的煤气瓶上面那个旋旋的开关和桌上的抹布,那开关我有时要反复旋了关旋了开,明明知道没必要这样,但还是控制不了,那抹布也是就把它平整摆在桌上,明明已经摆好了,却要重复很多遍,还有什么拖把也要摆很多次直到自己认为满意才不会在去弄,还有很多东西都是重复做,真的好烦啊这毛病,我快受不了了 而且我只对自己家里的会重复做,在外面或朋友家却不会有这毛病啊啊啊烦啊 已经有很长时间了,有时心情不好时或被这毛病弄火了却克制得住自己怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:有什么办法克服没啊
病情分析:
从你的描述来看,基本符合强迫症的表现,可能与你的个人经历及性格特点有关,强迫症人群有以下特点:时间观念较强,遵守纪律和制度,遇事过于谨慎、优柔寡断,对自己要求过分严格,十分在意别人对自己的看法。
指导意见:
强迫症可用药治疗,包括百忧解等,治疗效果很好,你可以服用少量暂时改善症状,但不宜多吃,反复使用会产生药物依赖。
你从现在起应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动,还应该调整工作习惯、培养工作兴趣,以积极的心态投入工作当中去;参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。
1、按你描叙,是轻度的强迫症。
2、患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
3、治疗:一般先采用四步骤自我疗法。即再确认,再归因,转移注意力,再评价。如果四步骤自我疗法,效果不好的话,可以配合点药物治疗,如氯丙咪嗪、百忧解等。
病情分析:
你这个是一个心理的问题,主要是属于性格方面的,是一个典型的不自信,同时可能还存在有自卑的心态的可能。
指导意见:
1,心病还需心药,建议看一个心理门诊比较好
2,再就是多参加户外拓展运动,培养自信心
以上是对“为什么不敢看的东西就是想去看呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析
你好!强迫症是强迫意念与反强迫行为的矛盾,一般在压力时产生或严重,比如你看恐怖片,会给心理上增加负担与压力,这与你的性格有关,如优柔寡断,缺乏自信。所以完美个性,增加心理上的抵抗力,放松疗法。
意见与建议
多与人交往,良好的人际交往是情感的需要,支配的需要,包容的需要。给自己的心找一种归属感,可以锻炼个性,提高为人处事的能力。
放松疗法就是选择适合自己的运动,在运动中增加自信,也可以释放负性的能量,以达到身心的平衡。祝你成功。
你好!根据你的描述目前的情况有强迫症的倾向,及时的治疗调理,强迫症属于心里性疾病,对于强迫症的治疗,可以通过中医配合心理治疗效果较好,即避免西药带来的副作用,又能从根本上得到治疗,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
哎
你好。
人的好奇心都是很奇怪的,明明知道会害怕会后悔,还是要看,这是很正常的,你不用太担心的。
对于你的后面描述的,我觉得你就是因为不自信而造成的,不是什么强迫症,你不要想到这儿而让自己过于担心。
你可能曾经有件事儿没做好,留下阴影了,所以你要先找出这个原因,开导自己,人不是十全十美的,减少内心的压力,刻意的克制自己不重复做哪些事儿,我想很快会好的。
不要太担心!
你这属于强迫症。建议你多交朋友,培养自己的爱好,转移注意力。多鼓励自己,有进步就要奖励自己
以上是对“为什么不敢看的东西就是想去看呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你的描述来看,基本符合强迫症的表现,可能与你的个人经历及性格特点有关,强迫症人群有以下特点:时间观念较强,遵守纪律和制度,遇事过于谨慎、优柔寡断,对自己要求过分严格,十分在意别人对自己的看法。 强迫症可用药治疗,包括百忧解等,治疗效果很好,你可以服用少量暂时改善症状,但不宜多吃,反复使用会产生药物依赖。 你从现在起应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动,还应该调整工作习惯、培养工作兴趣,以积极的心态投入工作当中去;参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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