健康咨询描述: 最近几天母乳总是不多,最近我还吃了些水果有香蕉,柿子,
想得到怎样的帮助:想知道哪些食物不适宜哺乳期妇女
病情分析:
辣的一点都不吃,碳酸饮料不喝。冷的东西少吃,多喝温白开水。多吃应季水果,不要过多,你也要养好自己的身体。水果有些是凉性的。
指导意见:
为了孩子吃的越杂越好,吃鱼,吃坚果,别挑食,不爱吃的应着头皮吃。多给宝宝喂水,天热,他的水分流失也很大,少开空调,对你的恢复不是很好,尽量少干活,少碰凉水
病情分析:
你好,在哺乳期间您一定要合理饮食,
指导意见:
辣椒、花椒、大蒜桂圆,这些吃了容易上火,香瓜、西瓜,不要吃,凉性太大,影响子宫收缩,引起你和宝宝拉肚子。像桃子,梨子的您可以放在热水里一烫在吃,尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,
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