指甲有条直的凹槽

      病情分析：
      指甲虽不起眼，但却能反映出身体健康状况的变化。
      指导意见：
      根据您的描述，可考虑是缺乏维生素Ａ的表现。
      医生询问：
      改善饮食，加用牛乳、卵黄、肝类以及富有胡萝卜素的食物。
      服鱼肝油或其他浓缩维生素A制剂。
      

      病情分析：
      你好，
      根据症状考虑属于缺乏维生素如 VB6、VB2等引起的症状。
      平时挑食、厌食、饮食不规律、营养不良等人群都可以出现这种症状的。
      其他疾病如 贫血、低血压、胃肠道疾病患者也可以出现的、
      严重情况下指甲大面积凹陷、易断等。
      指导意见：
      一般治疗方法主要是以补充多种维生素为主 可以口服21金维他和硫酸锌口服液 治疗一段时间。
      平时要多吃蔬菜水果如 菠菜、白菜、红萝卜、苹果等食物增加营养的吸收。
      多吃瘦肉、鸡蛋等食物。
      加强身体锻炼，增加身体抵抗力。
      少吃油炸食品、膨化食品，
      如果不能好转或恢复较慢 建议到医院做相关检查看是否贫血等疾病引起的。