健康咨询描述: 我自己熬豆浆喝,放的是红糖。不知道这样可以么?我妈妈说不好。为什么?如果不好那么不好的原因是什么?
想得到怎样的帮助:仔细认真地回答。
病情分析:
你好,豆浆配红糖以前喝的确不好。红糖内含有机酸,和红糖一起会产生沉淀,先别说营养物质流失,还对你胃的消化不好。
指导意见:
此外,豆浆一定要加热,不能在豆浆中加入鸡蛋,不能装在保温瓶里,当然,所以东西都是忌过量的。
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