为什么总担心自己长丑
男 | 18岁 2010-10-24 21:09:56
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健康咨询描述： 我经常性幻想 手淫1周1次 特别是手淫后感到很愧疚很自责 总觉得自己会因此长丑 不仅这个 还有其他些方面的事 我都觉得自己会因为这些事长丑 为什么我会这么敏感
曾经的治疗情况和效果： 我每天都锻炼 打篮球之类的 其他时间都在练吉他 我朋友比较少 少有和朋友在一起 有空通常都一个人出去走
想得到怎样的帮助：我会因此长丑吗？我该怎么调节心态
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2010-10-24 21:40:05 我要投诉
病情分析：
你好！首先告诉你，手淫是正常的行为，没有什么羞耻的，只是过度的手淫影响健康，要注意节制。你的算正常的。
指导意见：
不要担心，人的相貌是基因决定的，不会因为手淫而改变，所以你要放宽心，不要因为它而影响了你的心理。人是社会的人，不是孤立的，要和周围朋友多交流一下，多交点朋友，这样可以互帮互助，但注意不能滥交。你不会长丑的，放心，注意调节好心态，多培养其他兴趣，尽量减少性幻想，多和亲人朋友交流。祝生活愉快！
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