健康咨询描述: 男 年龄:23,五六年前有性冲动,一直到现在 因无知 有手淫的习惯 四年前因中招考试,压力较大,加上经检查患有前期的肺结核,吃西药有半年(经检查结核部位已消除),后进入高中,时常有严重紧张感,三年前记记忆力严重下降, 似乎有骨骼(手腕,膝盖)变形(不影响生活,只是视觉和其它不一样)没法唱歌(底气不足,会让我更紧张)每当笑时 就会让我带到脑后枕部有痛感,一年前进入大学,不大用脑(所有均有好转)但还是频繁紧张(用脑 唱歌)感觉呼吸时太浅甚至有间断呼吸症状口部皮肤很松(影响说话发音)胫椎怕遇冷(更紧张)也时有舒服
曾经的治疗情况和效果: 曾在四年前,误作鼻炎治吃过一些中药,
想得到怎样的帮助:药疗的方案,生活上注意,怎样能快速恢愎脑部不良症状和晚上睡眠,
治疗以预防为主,用精神治疗、心理疏导的方法,注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。祝您身体健康!
您好, 睡觉时什么姿势好些?谢谢您……好人一生平安¥……
这个姿势还是不能确定的,还是需要根据您的情况而定的,而且睡着后还是不能控制的。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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