近段时间老抽筋，是为什么呢？

      病情分析：
      首先，你看看最近是不是因为工作，生活劳累，所以肌肉疲劳。
      指导意见：
      另外，就是因为缺钙。注意补充服食钙片。还有就是均衡营养，多吃豆制品，牛奶，鸡蛋等食物。
      
      以上是对“近段时间老抽筋，是为什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       一般这种情况考虑是劳累导致的肌肉刺激症状或缺钙的表现。
      指导意见：
       所以建议你注意休息，并可以考虑补钙治疗下，一般建议口服含VD的钙剂，因为钙吸收的关键是体内VD的含量，同时平时多吃瘦肉、牛奶等。
      

      病情分析：
      你这种现象是由于缺钙造成的。
      指导意见：
      建议查一个血钙、做个骨密度、了解体内钙的情况。平时多吃些虾皮、排骨等含钙丰富的食物。多晒太阳。可口服钙尔奇D，本药不仅含钙，还含维生素D，维生素D能够促进钙的吸收，效果不错。
      

      病情分析：
      您好，手和腿抽筋，多是有缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你到医院化验一下微量元素看看，可以确诊。确诊后补钙治疗。平时多吃含钙多的食物，如香蕉，牛奶。注意保暖，不要着凉。
      

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答。
      指导意见：
      根据你的描述考虑是低钙，建议到与医院检查一下离子，看看是否是低钙，只有找出病因才能对症治疗，不要盲目用药或治疗，那样会花很多冤枉钱，祝您早日康复。
      
      以上是对“近段时间老抽筋，是为什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！