哪些食物含有雌激素?

      病情分析：
      您好，大豆及豆制品含天然雌激素较多，如常饮豆浆可补充雌激素。
      指导意见：
      除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。
      

      病情分析：
       你好，女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经
      指导意见：
      ，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。
      以上是对“哪些食物含有雌激素?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       你好，食物中大豆、苜蓿、芹菜及一些水果，含有植物雌激素，常吃这些食物，可以适当补充女性雌激素的不足。
      指导意见：
      核桃和松仁和葵花籽油能促进雌激素的吸收，建议常吃红糖有利于雌激素的稳定，建议不要挑食什么都不缺，祝身体健康！

      你好，含植物雌激素的约400余种，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素，尽管含量不高，但在日常保健中却不能忽视，因为它们也是膳食营养素的主要来源。亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素。

      病情分析：
      这个只要是手术成功了就可以了
      指导意见：
      它不可能手术完了马上就完好了，它需要有个恢复过程，慢慢来没事的

      病情分析：
      对于你说的这种情况，一般来说豆类含雌激素最多。
      指导意见：
      对于你说的这种情况，一般你可以从饮食上来补充，你可以坚持每天喝豆浆就可以了。
      以上是对“哪些食物含有雌激素?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,可以适量的补充
      指导意见：
      您好，除了豆制品当中含有雌激素，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多的，希望能够帮助到您！
      

      病情分析：
      您好，雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。含有雌激素的食物有：黄豆和豆制品，牛奶和鱼等，富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效，牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效，海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视， 食物纤维。
      指导意见：
      可以服用保健品，比如野葛根异黄酮胶囊。野葛具有很好的丰胸功效，内含异黄酮相当可观（葛根异黄酮又 叫植物雌激素，他是目前最安全的可以补充人体雌激素的食物），它不仅具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用，而且对子宫、 卵巢和皮肤也有作用。野葛根中的异黄酮成分，不仅具有有效的抗乳腺癌作用，而且还有美容去黄和抗皱细腻皮肤的功效。
      

      病情分析：
      黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。
      富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效,
      含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。
      植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。
      指导意见：
      是否补充雌激素，需要由妇科内分泌医生根据病人的具体情况，分析补充雌激素的利与弊来决定。一般来说，患者有了雌激素减少的症状，应该补充雌激素，无症状者，可以与医生共同讨论决定是否补充。至于补充几年、补充的药物选择和方案等，也应与医生商量。因为单纯补充雌激素可能发生并发症，如可能增加乳腺癌和子宫内膜癌的发生机会。