健康咨询描述: 今天公司派我出差。整个车程的话就2个半小时的高速公路。一辆别克GL8的商务车里坐满了7个人,我就坐在最后排的最右边。那个商务车的窗子又是密闭的。车开了半个小时不到我就感觉气喘,心慌,出汗,急躁,抓狂。在这么小的空间里要是路上出了点啥差错我该怎么逃出去啊。越想我就越心慌。后来实在受不了我就向领导要求我下车。我说“我还是坐大巴过去好了”。后来我就打的去了车站坐了大巴到了目的地。奇怪的是我坐出租车,大巴啥的都没这感觉。
想得到怎样的帮助:大家帮我分析分析。
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勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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