我今年25岁了,是我想问下怎么改善油性皮肤,而旦还一直长豆

      病情分析：
       你好！感谢你的留言，对于你说的这样的情况，希望你不要过于担心，出现痘痘的原因也是很多的，希望你明白，建议你：
      指导意见：
       你现在的这个年龄出现痘痘主要的原因还是与你的生活习惯，内分泌失调有直接的关系的，建议你可以去买一些祛痘的产品是完全可以的，希望你明白，合理自己的生活习惯对你来说就是很重要的，保持个人的脸部卫生，饮食上多蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      长痘的很大一部分原因是与你的油性皮肤有关。油脂不及时清洁，会造成细菌的滋生，进而容易长痘。其次，长痘的原因还与体内内分泌的失调有关。
      指导意见：
      1.注意饮食的清淡性，忌辛辣油腻
      2.加强脸部的清洁工作
      3.保证睡眠
      4.加强运动锻炼
      5.调畅情志
      平时可在睡前和起床后喝杯用温水泡的蜂蜜水，有助于调节内分泌。少用化妆品，过多的使用化妆品易导致毛孔的堵塞，进而长痘。