手脚冰凉怎么办

      病情分析：
      如果经常出现手脚冰凉的话，一般认为是末梢循环不好，
      指导意见：
      中医的话就是肾阳虚引起的，如果你还伴有月经不调的话，最好是要到中医院找大夫进行望闻问切诊断，以便确定具体的原因，即使针对病因采取有效的治疗措施，注意不要随便使用药物，以免没有治愈反而导致更加严重，平时要适量的运动，促进血液循环。

      病情分析：
      已了解症状，一般手脚凉考虑末梢血液循环不佳，常是血压较低引起的症状，可以调理治疗
      指导意见：
      可以服用生脉饮口服液调理血压，日常多喝营养汤粥，冬季多吃羊肉，大骨汤，洋葱，大蒜，适当吃辣。可以促进血液循环，改善末端血液循环，建议供参考

      病情分析：
      一般女孩子的手脚会比较凉，女性属气血之人，容易耗上气血，造成气血亏虚，津液不足而出现手脚冰凉的现象。
      指导意见：
      这种情况需要补气血之不足。可以早晨一枚核桃，晚两个大枣。连续服用几个月，会有不错的效果。也可以请中医帮你做具体的调理。
      以上是对“手脚冰凉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！