健康咨询描述: 失眠,怕冷,手指甲上没有小太阳,
想得到怎样的帮助:1.想了解手指甲上小太阳是怎么回事?
2.没有小太阳,失眠,怕冷,要怎么缓解治疗?
病情分析:
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少,与饮食,摄入不足有关
指导意见:
建议口服维生素片,葡萄糖酸锌等,饮食多补充锌比如豆制品,芝麻,奶制品等
病情分析:
失眠、怕冷,一般来说是肾阳虚的情况比较多见。
指甲上的小太阳的状况,显示出人体健康状况的信息。
指导意见:
小太阳的数量双手要有8--10个为好。
半月痕越少越寒,无半月痕为寒型
1、拇指半月痕——关连肺脾
2、食指半月痕——关连肠胃
3、中指半月痕-关连心包经、神志
4、无名指半月痕-关连内分泌
5、小指半月痕-关连心肾
小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病
以上是对“手指甲上小太阳多少意味着什么如何解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!很高兴为您解答,您现在的情况是失眠怕冷,手指甲上没有小太阳,您想了解这是怎么回事。
指导意见:
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。您现在没有半月痕说明您是寒型,建议您平时多锻炼身体,多多补充营养,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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