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做完人流多久可以练习瑜珈,高抬腿腹部呼吸

女 | 20岁 2010-10-30 14:36:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 做完人流不到一周,我简单仰卧踩单车有氧运动,腹部呼吸没事吧,给医生打电话,说可以练习瑜珈的

想得到怎样的帮助:做完人流不到一周,我简单仰卧踩单车有氧运动,腹部呼吸没事吧,给医生打电话,说可以练习瑜珈的

医生回复区

郑红英
郑红英 博兴县第二人民医院   副主任护师 擅长: 滴虫性阴道炎,子宫内膜炎,卵巢囊肿,外阴瘙痒,子宫 帮助网友:18340
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2010-10-30 14:38:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,做完人流后是要注意休息的
      指导意见:
      一般的在人流后女性身体比较虚弱,子宫内膜可能会变薄,最好在流产后休息2周的,不要过度劳累,为了您的健康着想,您可以过段时间再进行锻炼
      

谢瑞雪
谢瑞雪 护师 擅长: 阴道炎、子宫内膜异位、宫颈糜烂、更年期综合症、先兆 帮助网友:1142
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2010-10-30 14:38:35 我要投诉

      病情分析:
      一般的情况下是没有问题的,但是还是建议你休息几天,以便身体得到恢复。
      指导意见:
      可以的,但是安全起见还是建议你多休息些日子,以便身体得到恢复,这样会更好的,祝你好运!
      

田立稳
田立稳 国药同煤三医院   其他 帮助网友:27250称赞:2950
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2010-10-30 14:37:35

      病情分析:
      您好!建议您至少2周以后才可以进行锻炼
      指导意见:
      流产后2周需要进行超声复查明确子宫恢复的情况,恢复正常可以日常活动
      
      以上是对“做完人流多久可以练习瑜珈,高抬腿腹部呼吸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

晓秀医生
晓秀医生 其他 擅长: 从医5年来从事护理,妇科临床工作,先后在安一大,第 帮助网友:30418称赞:2997
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2010-10-30 14:40:43 我要投诉

      病情分析:
      你好!起码要一个月后,一月内子宫在恢复,你观察看看,腰痛是不怎么正常的,流产后是需要时间恢复的,禁止一月的性生活
      指导意见:
      不要过于担心,一定要保持情绪稳定,半个月后及时复查一下,平时要注意卫生,每晚可以用冷却的温水清洗屁屁,最重要的是注意营养的搭配,少食生冷刺刺激食物,帮助子宫恢复
      医生询问:
      请问还有要问的吗?现在出血的现象怎么样啊?
      
      

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