胃胀胃酸大便不畅
男 | 50岁 2010-10-30 15:45:33
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来自廊坊市
健康咨询描述： 胃胀胃酸大便不畅没有食欲
曾经的治疗情况和效果： 无治疗
想得到怎样的帮助：想咨询一下
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2022-11-04 16:54:30 我要投诉
病情分析：
如果你是大便不畅，形成习惯性便秘，可以出现腹胀，反酸、食欲差等。
指导意见：
1、可以口服西沙必利、三黄片，一般3-5天后 大便稀时减量或停药。
2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。可以适量饮温开水以助润肠通便。主食不要过于精细，适当吃些粗粮。
3、每天吃一定量的蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等。早晚空腹餐前吃香蕉1-3个。
4、通过自我训练，养成良好的排便习惯。最好是每日早餐后5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持10分钟。坚持自我训练1-2个月，直至完全形成定时排便习惯。可以理解采纳吗，祝你健康快乐的生活。
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