晚饭后吃姜又吃桂圆对宝宝危害有多大？
健康咨询描述： 孕31周了，昨天晚上吃了十几片嫩姜，还吃了十几个桂圆，吃的时候宝宝在肚子里不停地乱动，是不是他不舒服了？对他的危害大吗？还有，当我知道桂圆不能多吃时马上补吃了些柚子，希望这凉性的柚子能冲减一些姜和桂圆的热性，这样做有用吗？
想得到怎样的帮助：孕31周了，昨天晚上吃了十几片嫩姜，还吃了十几个桂圆，吃的时候宝宝在肚子里不停地乱动，是不是他不舒服了？对他的危害大吗？还有，当我知道桂圆不能多吃时马上补吃了些柚子，希望这凉性的柚子能冲减一些姜和桂圆的热性，这样做有用吗？
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病情分析：
你好！
嫩姜有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的作用；桂圆有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智的作用。这两种食物，在怀孕期间可以少量吃，不宜多吃。
指导意见：
你的情况，属于怀孕晚期了，晚上吃了嫩姜和桂圆以后，胎动频繁，考虑是由于晚饭后胃肠蠕动增强，再加上你吃的这些对于胃肠有些刺激，所以胎儿动得多些。
嫩姜和桂圆都有营养价值，但是，在怀孕期间，都不宜多吃，容易动胎气。昨天晚上，你吃的份量并不多，而且吃了柚子解热性，这样是有用的，对于胎儿也是没有危害的。
建议你平时注意调理好饮食，保持身体营养均衡即可，食物种类尽量丰富多样。
祝你孕期愉快！
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