病情分析:
如果有心事或者是有胃炎的话,都有可能导致食欲不振。
胃酸分泌不足,也会有食欲不振的情况。
指导意见:
主要是找到引起食欲不振的原因,毕竟任何症状的背后都有其原因的。
如果心情不好的话,那么这个就很好解决了,放松一些,让自己心情好好过个假期,这样就有可能改善症状了。
希望我的回答对您有所帮助!
病情分析:
首先你有便秘吗,如果你有便秘,你需要先将便秘治疗好。同时不吃东西会不会觉得饿,如果不觉得饿,那么和你消化系统有关系了。
指导意见:
首先,每天早上起床空腹喝100ml左右的蜂蜜柠檬水,之后吃早餐,禁止油炸食品,可以吃点小点心加粥或者面包牛奶。到了10点时候吃一个水果,苹果或者梨。中午的时候一样要先喝汤,在吃饭,饮食以维生素,蛋白质,为主。晚上不要吃的太多,更不能吃油腻重的视频,以清淡为主。同时10点之后就不要吃东西了。饭后半小时可以补充一根香蕉或者一个橘子。祝你健康。
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