健康咨询描述: 听说孕妇不能吃西洋菜,是真的吗?
想得到怎样的帮助:现在孕14周+,可以吃西洋菜煲的老火汤吗?谢谢
病情分析:
您好,一般情况下怀孕期间除了药物不能乱服用,饮食方面没有什么禁忌,只要您不是什么特殊体质。
西洋菜营养丰富而较全面维生素C、蛋白质、纤维素、钙、磷、铁。还含有多种氨基酸和维生素A.S.D等。
指导意见:
孕妇食用非常好。但是如果您是脾胃虚寒,肺气虚寒,大便稀汤的体质,可能就要注意吃的量,但是吃少量的,应该没有什么问题。应该提倡饮食多样化。
西洋菜的营养丰富,含有蛋白质、多种维生素等营养成分,能够帮助孕妇有效吸收维生素,增强免疫力。而且,西洋菜具有药用效果,能够清燥润肺、化痰止咳等功能。从这个意义上来说,西洋菜很适合孕妇食用。但是孕妇之所以不适宜吃太多的西洋菜是因为西洋菜具有通经的作用,能够干扰卵子着床,阻止妊娠,有可能导致孕妇有流产的现象。更何况,西洋菜属于寒凉性食物,所以,孕妇应少吃。同时,孕妇也要注意其他寒凉性的食物,例如:发莱、菠菜、茄子、芹菜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子等。综上所述,现在孕期偶尔的吃一次西洋菜煲的火锅是没问题的,不宜多吃就是啦!
以上是对“孕妇可以吃西洋菜吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,西洋菜又称豆瓣菜,具有通经的作用,并能干扰卵子着床,阻止妊娠。
指导意见:
因为西洋菜有通经的作用,所以不适合孕妇食用,并且豆瓣菜性寒,也不适合孕妇食用,建议避免食用。
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