血糖稍高怎么办？应该注意什么？

      病情分析：
      您好：血糖有点偏高还要继续吃的。
      指导意见：
      您好：建议你平时多吃点粗粮和蔬菜，如：麦片，碎玉米粒粒，各种蔬菜等。尽量少喝啤酒，高脂肪、高蛋白的食物。 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
      祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，空腹血糖大于7.0或者餐后2小时大于11.1就诊断糖尿病，空腹在 6.1-70.为空腹血糖受损，餐后2小时在7.8 -11.1为糖耐量异常。你父母的血糖数值都已经大于7.0了，如果没有症状，建议再做一个糖耐量实验，看看餐后和空腹数值，就清楚了。
      指导意见：
      轻度糖尿病和糖耐量异常，可首先控制饮食，如仍未达标，可加用药物治疗，如二甲双胍缓释片，或二甲双胍肠溶片。平时注意监测血糖。
      
      以上是对“血糖稍高怎么办？应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好
       要定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。平时注意控制饮食（每天主食不超过五两，以蔬菜为主），三餐定时定量（进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。），低脂、低盐、低热量、低糖摄入（限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），适量吃水果（据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。），加强体育锻炼（每天40分钟以上的有氧运动），保持良好的心态。
      

      病情分析：
      您好，血糖稍高，可以通过饮食控制。
      指导意见：
      平时一定要少吃糖含量高的食物.
      蔬菜可以多吃，水果要适量吃，特别是比较甜的水果。大米要少吃。平时多吃点粗粮。可以自己做些窝窝头吃。饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。
      本人一点看法和小建议，希望能帮到您，祝身体健康。