健康咨询描述:
患者年龄:
我平时心跳50次左右可有次心电图心跳38次正常吗?慢跑和打拳击是否对心脏有影响
想得到怎样的帮助:如何缓解心速过慢?慢跑有助于心速过缓吗?我还事宜练打拳击或篮球等激烈运动吗
病情分析:
你好,你的这个情况,是明显的心跳过缓的症状,在中医上,可以辨证为心气虚所致,心气亏虚,推动乏力,故见心动过缓。
指导意见:
你的这个情况,首先是要做个心电图,必要的话可以做二十四小时动态心电图,以确诊是否为房室传导阻滞所致。如为房室传导阻滞,则比较严重,需到比较专业的心内科诊治。
如除心跳过缓外无其他异常,那么可以服用一些益气补心的中成药来调理,比如天王补心丹,就应该有比较好的疗效。
另外,可以自己按摩一些穴位来调理。选取太溪、内关、神门三穴(定位可网上搜索穴位图),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,应该有明显的效果。
适当进行慢跑等体育锻炼,对缓解你的症状有帮助,但运动不宜过于剧烈。
祝你健康快乐!
正常人心跳次数是60~100次/分,小于60就称为心动过缓。心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次/分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。你平时没有不适就没有什么问题
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