健康咨询描述: 每天早上睡醒都感觉很累,像刚做过很多运运,全身肌肉都有疲劳感,梦也是非常的多,每天记住的梦就有三四个,还有忘了的,每晚会有几十个梦
曾经的治疗情况和效果: 还没有治疗
想得到怎样的帮助:到底是怎么回事?
病情分析:
多梦这个可能存在事情多,以及劳累有关,与精神紧张压力大也有关
指导意见:
可以放松心情,睡前喝杯牛奶,用热水泡脚都是可以的。适当缓解就是一下紧张情绪。如果担心器质性疾病可以到医院做个系统检查
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