健康咨询描述: 发病几年的时间 大夫诊断是糖尿病
想得到怎样的帮助:帮助解答 以后在用餐时知道吃什么了 谢谢
病情分析:
你好,糖尿病患者可以吃这些东西的。
指导意见:
但是面条、小米粥这些淀粉类的食物都会可以转换成糖分的,所以控制量就可以的,根据体重还有活动量来计算每天主粮剂量。
病情分析:
该病主要的临床症状为多食,多饮,多尿以及体重减少。药物治疗的同时,生活护理措施也十分重要。
指导意见:
饮食方面提高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,同时坚持适度锻炼,合理用药!不要暴饮暴食,吃饭细嚼慢咽,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食物。可以多吃米饭,小米饭,玉米渣粥,大麦米粥,牛肉面,荞麦鸡汤面等等,你说的那些都是能吃的,还可以适当多吃苦瓜,能很好地帮助降糖!不宜吃动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子,核桃,松子,甘蔗,水果,土豆,芋头,甘薯,藕等,烹饪方式最好是清炖,水煮,凉拌等,不宜太咸,忌辛辣,戒烟酒!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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