不棒奶是怎么回事啊

      您好，看到您的问题描述可以告诉你，建议你首先保持情绪乐观，多吃营养丰富的食物，比如骨头汤，鱼汤，鸡汤等，要适当活动，可以按摩乳房，让宝宝多吸吮，刺激乳汁分泌。必要的时候可以用中药。
      

      病情分析：
      如果乳房没有胀痛的情况，可能是产后气血虚弱；如果伴有乳房胀痛，有肝气淤滞和痰浊淤滞的可能。
      指导意见：
      建议去医院检查没有乳头凹陷和乳头皲裂等乳房疾病，如果一切正常，可以喝些通乳的中药。
      肝气淤滞可伴随情致抑郁、食欲不振，方药用下乳涌泉散。
      痰浊淤滞可伴有形体肥胖、胸闷痰多、饮食少、大便稀薄，方药用苍附导痰丸合漏芦散。
      对症下方，中医通乳效果还是很不错的。