没有便意，经常不排便，有排气
健康咨询描述：
岁
1 这种情况已经持续一年多了
2 脸上有痘痘出现
3 正常饮食，基本不排便
4 即使有便意也很难排出
5 身体发胖
6 吃大量蔬菜但没有效果
曾经的治疗情况和效果：
1 喝过两次番泻叶，因为有依赖就不在喝了。
2 还吃过新清宁片，开始效果不错，但一星期后就没有效果了
3 每天都吃吃大量的蔬菜但没有效果
想得到怎样的帮助：会不会因为早上很忙没有时间上厕所才造成的习惯性便秘啊？经常吃辣的东西，这种情况是不是因为菌群失调造成的，我可以吃一些能够改善肠道功能的有益菌，或者特益菌，我也不知道该怎么办，您能给予一些好的治疗建议吗，谢谢
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医生回复区
病情分析：
您这是习惯性便秘，可能与没时间上厕所有关，建议养成定时排便的习惯。您的肠道蠕动可能差些
指导意见：
不是菌群失调引起的，但是吃改善菌群的药物肯定有益处，也可以喝酸奶；少吃辛辣食物；建议口服福松，可以增加肠道对粪便的敏感性，效果不错的，可试用
谢谢，您的回答很详细。我还是要问一下，我可以吃特益菌吗，特益菌的效果真的很好吗，有没有副作用呢，不好意思，问题有点多，期待您的回复，谢谢（大便不干，但很难排出）
可以吃，这是肠道正常菌，没什么副作用的，请注意平时冰箱保存
病情分析：
你好，根据你的情况分析考虑是存在便秘的问题。
指导意见：
建议服用通便药物，如乳果糖和达力通颗粒，以及调整肠道菌群的药物如复合乳酸菌，平时应少吃对肠道刺激大的辛辣食物，以清淡饮食为最好，可以多吃香蕉，服用后症状会得到慢慢改善，祝你早日康复。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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