能帮我解除烦脑吗

      病情分析：
      您好，黄褐斑是面部的色素沉着斑，女性多发。主要同内分泌失调有关，其次还同精神压力，周围环境有关。黄褐斑同雀斑需要进行鉴别诊断。
      指导意见：
      黄褐斑一般较难根治，可外用一些除斑的药物，如果无效尝试采用激光治疗，部分治疗后也有可能形成更深的色素沉着。建议调理内分泌，保持心情舒畅，可预防色斑的扩大。

      病情分析：
      按所描述的说，考虑到一定要防晒
      指导意见：
      要增强营养，多吃蔬菜、水果。注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。