刚怀孕的女人吃什么不吐

      病情分析：
      你好，早孕反应，往往在12周左右自愈，适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助。
      指导意见：
      解决： 可用水果、牛奶、蛋类、点心来代替正餐，用增加摄入的次数来弥补量的不足，以保证身体活动所必需的热量。空腹更易引起恶心，所以，每2~3小时及睡前以食少量零食为宜。起床前先吃1~2片面包或饼干，喝点热牛奶，歇一下再慢慢起来，这样，可在一定程度上抑制呕吐。
      

      怀孕早期，一些妇女会出现恶心呕吐的症状，一些妇女什么症状都没有，如果出现恶心呕吐，可以根据具体情况，根据自己的爱好来饮食。
      

      病情分析：
      妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应，如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等，一般在妊娠12周内自行消失。妊娠呕吐 的症状轻重不一。
      指导意见：
      少数孕妇呕吐频繁，吃什么吐什么，甚至喝水也吐，严重时可吐胆汁，体重明显下降。妊娠呕吐一般多发生在早晨，又称“晨吐”，为了缓解恶心的症状，可以从饮食上加以调节。下面介绍几种饮食妙方： 1、 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。 2、 鲜生姜1片，放口中咀嚼。3、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，一次服完，可视情况服次数。 4、 柚子皮20克，切碎，煎水代茶饮，每日一次。 5、 米醋60毫升，煮开，加入白糖30克，溶解后，打入鸡蛋一只，待鸡蛋熟，食蛋食醋。
      
      以上是对“刚怀孕的女人吃什么不吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！