我的脸比较胖，想请问下，有什么方法吗

      你好,建议你保持良好的心态.不要过度在意别人的看法.健康自然才是最好的.如果觉得真的脸很大,可以试着做一些瘦脸操.一定要坚持!
      

      病情分析：
      健康减肥主要就是适当的节食加运动。对于脸部减肥可以进行脸部的按摩，会让脸部气色也好起来的。
      指导意见：
      多做有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢，如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。运动后多按摩肥胖的部位，会更有效。同时配合合理的膳食，多吃低热量，高纤维的食物，是可以慢慢瘦下来的。
      
      

      病情分析：
      您好，建议您做瘦脸操：教您几步比较容易有效的瘦脸操：
      指导意见：
       1.面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可
      2.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。
      3.好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右
      4.用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次
      
      
      以上是对“我的脸比较胖，想请问下，有什么方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！