健康咨询描述:
年龄:21 性别:女
昨天下午,我突然出现胃痛,一痛就痛到今天一直没有停过。
说明:
1、昨天午饭吃得比较多,然后吃了就睡,起床后就急忙跑去上班,坐下来后,发现胃就开始痛了。不知道是跑得太快,还是吃了就睡引起的胃痛。
A、胃痛的前一两天,我正赶路,突发性的觉得心窝有点痛,停下走路,就觉得不痛了,我不知道是怎么回事。
B、这几天我买了一些红枣泡水并带枣一起吃了,而且连续吃了几天。(这也会和这次胃痛有关吗?)
C、我的胃口软大,每次午饭和晚饭都吃得挺多,而且感觉还有点涨。(这也会和这次胃痛有关吗?)
你好!看来你的这些问题都可以造成胃痛的,应该注意平时的生活和饮食:1·要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。2·吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担。3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。4·注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。
你好:胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,建议最好通过胃康愈胶囊治疗!胃痛病人的饮食要求如下:1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食
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