健康咨询描述: 自今年夏天开始特别爱掉头发,每次洗头头发掉的特多。现在比前两年头发少了三分之一。每天扫地拖把上都是我的头发,怎么治疗?吃什么比较好?
曾经的治疗情况和效果: 没去医院治疗过。买的洗发水用防脱发的,效果不理想。
想得到怎样的帮助:尽量少掉发,掉的还能长出来吗?怎样保持一头浓密的长发?我刚40岁怎么长了好多的白发?
病情分析:
您好,大多象您这样的情况从中医的角度讲应该是精虚血弱引起的,这是常见的问题,首先不要给自己太大的压力,情绪对治疗也是很关键的。
指导意见:
平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等,药物上建议用点首乌和当归,可以自己磨粉冲服,最好是坚持服用,另外,也可以口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等,这些对治疗有不错的辅助作用的,祝您早日康复。
病情分析:
脱发的根本原因是体内的雄性激素分泌失衡导致的,加上头顶部的毛囊结构本身部健康,在激素的影响下导致毛囊逐渐萎缩,坏死
指导意见:
选用木梳或牛角梳.不要用尼龙做的梳子梳头,因尼龙梳子易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激.最理想的是选用木梳或牛角梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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