手腕痛，有点肿是骨头发炎吗（大姆指这边）

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况来说，软组织炎症的情况常见的。不排除有关节炎的情况的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况是需要平时注意保养的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。一般的情况你的治疗往往是可以采用的。

      您好!您的这种情况多是劳损导致的,是无菌性炎症,不用吃消炎药,病程长,治疗方法是正确的,不要太心急.祝您早日康复!

      我可以给您以下几点建议：
      1.手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。
      2.将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置，并缓压力及张力。
      3.作头颈运动，如旋转头部，看左看右等简单的动作。
      4.使用阿司匹林可帮助消炎止痛。
      5.让手肘高于肩膀，以桌面支撑手肘，或将手靠在椅把，是让手获得休息的好方法。
      6.将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反复练习，有助缓疼痛。
      7.睡眠时避免手臂下垂。
      8.使用护腕夹板，让手腕保持伸直，可减轻手腕痛楚，最好选购有粘带和金属塞片的护腕，可提供支持作用又不使手完全僵直，记得要露出手指。
      9.用绷带包裹手腕时不要太紧，以免防止血液循环。
      10.使用工具时不要将压力集中于手腕基部，尽量使用手肘及肩膀。
      11.维他命Ｂ6有助于缓手腕痛症候群的症状，但必须经过医生指示。
      12.保持手腕伸直可避免手痛。
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      以上是对“手腕痛，有点肿是骨头发炎吗（大姆指这边）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！