孕妇平时泡什么喝较好？多喝什么水有营养？

女 | 25岁悬赏20个健康币 2010-11-09 17:04:36 4人回复来自汉中市

健康咨询描述：以前平时都是泡清茶、花茶或者咖啡、奶茶之类的东西喝，

想得到怎样的帮助：怀孕了以后不能喝茶和咖啡了，饮料好像也只能喝鲜榨的果汁，但是没有那么方便，也不能一整天喝，平时手边的杯子里难道只能喝白水吗？有没有什么对孕妇喝了比较好的东西可以泡？

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汪兴磊医生主治医师擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前帮助网友：186230称赞：5727

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2010-11-09 17:07:08 我要投诉

      病情分析：
      您好，茶叶中均含有一定量的咖啡因，因此孕妇最好少喝浓茶，特别是在睡前喝茶，会引起失眠，但是还是喝一些淡茶还是可以的，没必要完全禁止使用。
      这个喝咖啡破坏钙的吸收,经常喝会引起缺钙,这样就更不适合孕妇喝了。
      指导意见：
      建议您可以喝一些绿茶，泡淡一点，饮用是没有问题的，只要不是太浓都没有影响的。除此之外，红枣煮黄芪也有不错的补气血的效果，适当应用对孕妇也有一定好处。

吴芳卉江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长卵巢囊肿、阴道炎、早孕诊断、宫颈糜烂、青春期功帮助网友：26925称赞：1

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2017-12-15 10:01:12 我要投诉

你好，很高兴为您服务。你平常喜欢喝花茶的，但是怀孕以后是一定不要去喝这些茶的，那如果你是习惯了，在怀孕的时候建议你泡一点枸杞喝喝，这是可以的。

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张静黄冈市黄州区脑血管病医院护师擅长: 小儿腹泻，佝偻病，小儿贫血，婴儿湿疹，皮炎帮助网友：47037称赞：42

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2017-01-13 06:58:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，如果怀孕最好不要喝清茶、花茶或者咖啡、奶茶之类的东西喝，不宜于健康，可以多喝点新鲜的果汁或自制的豆浆。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激性食物，最好不要喝茶叶或茶制品。
      以上是对“孕妇平时泡什么喝较好？多喝什么水有营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！