健康咨询描述:
不排便。3-4天 4-5天,没有涨肚想排便的感觉。
一天也挺能吃东西的,大便的时候有点干燥。请问这是怎么回事,听别人说那是小孩吸收了,小孩吸收好就不容易排便 ,是这样吗,
想得到怎样的帮助:需要看医生吗,
病情分析:
您好,您的这种情况考虑是便秘引起的
指导意见:
您好,对于您的情况建议您每日至少喝1000毫升水。多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料。饭后适当地运动一下。祝您早日康复!
病情分析:
要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水
指导意见:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。
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