健康咨询描述: 我很瘦吃什么都不胖手心有汗多
曾经的治疗情况和效果: 感冒多
想得到怎样的帮助:想胖不要感冒
病情分析:
您好,松花粉是一种保健食品,它可以调理人体的系统,对人体的健康是有益的。
指导意见:
但是只建议您将它作为一种辅助食品来吃,它并不能代替药物的效果。就您的情况来看首先应该做的就是提高自身的免疫力,而最好的办法就是运动加饮食,要想胖起来不能暴饮暴食,要合理的搭配日常三餐,要加强身体的锻炼,这样才能增强自身的体质。还有就是要保持良好的心情。就您容易感冒来说可以吃点玉屏风颗粒,平时可以泡点黄芪喝,效果应该不错。
祝您身体健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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