长时间四肢胸闷,气短,喉咙有异物感胸闷,

      病情分析：
      根你提供的治疗没什么效果，排除了心肺方面的原因引起的胸闷。因为心供血不足或是气管炎等会有伴随的症状，且治疗后会大有好转的。
       你的症状很多，但是不是器质病变，这些症状与你的心情与疲劳，休息不好有关。这个称为亚健康状态。
       与压力大，缺少运动，性格内向，等有关。
      指导意见：
       可找中医，辨症处方，服用中药调理。成药可选择小柴胡冲剂。梳理肝气益气健脾。解除咽部异物感。同时配合调适心情，减轻工作生活上的压力。增加活动锻炼，如田园劳动，既锻炼了身体也散心解烦。
       手足麻木与末梢血循环不良有关。可以做肉汤时加桂枝或是肉桂，生姜，当归等。以温脾胃行气血。同时注意保暖防寒。
       心胸宽阔，处事不必太较针，可以减少生闷气和心境不好。
       可以学练太级，以调养身心

      病情分析：
      你这是肝瘀气滞，还有梅核气的症状，属于痰气互结导致的喉咙有异物感。四肢无力、气短是气虚的症状。
      指导意见：
      治疗应该疏肝理气化痰，等痰气疏散之后再补气行气。用半夏厚朴汤加减，调理一段时间后再食疗补气，可以用黄芪炖鸡吃，补气效果很好。