健康咨询描述: 你好 我一年四季 在不活动的情况下 手脚发冰 夏天也是 特别是冬天 身体特别怕冷手脚发冰而且手脚出虚汗 请问 是肾虚还是体虚还是....如何治疗? 谢谢
想得到怎样的帮助:想在家治疗
病情分析:
你好!从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,这样手脚没有血液的濡样就会冰冷!
指导意见:
建议多吃温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,另外可以吃点补气血的药,当归四逆汤是一个很好的补气血的药,可以在中医的指导下服用, ,平常要多注意保暖!祝健康幸福!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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