健康咨询描述:
我最近精神有点衰弱,晚上睡不好,感觉很惊恐、焦虑。口苦。舌苔白厚还有点黄,食欲不好
。
想得到怎样的帮助:和精神紧张忧虑有关吗
病情分析:
您的情况跟您的精神紧张忧虑肯定是分不开的。正常肝脏是在晚上十一点到一点间排毒,如果您的失眠在此段时间充足,那么您的身体就不会蓄积那么多毒素。由于您晚上睡眠不好,导致肝脏的排毒效果不好,容易导致您的肝火郁而化火,所以您会焦虑,口苦,肝火影响到胃导致您胃口不好,而胃火盛则您的容易恐慌。
指导意见:
首先建议您的是要调节好自己的作息时间,多喝些水,少吃辛辣食品,多运动以改善您的精神紧张,改善睡眠等。您可以服用中成药一贯煎,逍遥散,柴胡疏肝散等来调理身体
病情分析:
你这个还是湿热内甚的缘故。
指导意见:
你的湿热那么重,没有胃口是很正常的反应。建议你可以吃一段时间的中药调理看看。这段时间天气不好,胃肠道不舒服的人还是蛮多的。你还是吃段时间的中药比较好。
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