红枣和枸杞干吃

      你好，根据您的描述，一般红枣和枸杞干吃，也会起到补血的效果。并不是非要蒸煮才能够起到作用。两种方法的效果是一样的，您可以采用这种方法。
      

      病情分析：
      根据你的描述，红枣和枸杞干吃是可以的。
      指导意见：
      每天晚上吃30粒枸杞，补身健体的作用是非常不错的。再加上红枣补气养血，效果还是可以的。没有必要说非煮着吃不可。效果差不多。
      

      病情分析：
      你好；红枣补气养血，枸杞滋阴补血。可以干着吃，不过在感冒，或者上火的时候最好不要吃 ，因为会加重上火。
      指导意见：
      建议如果方便还是泡着喝， 最有益处。效果最好。 干吃不能吃太多 容易上火 枣最好吃新鲜的， 营养最好。枸杞可以用来泡酒疗效加倍。祝健康。
      医生询问：
      请问你用于哪种病症呢？
      
      以上是对“红枣和枸杞干吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是想咨询红枣和枸杞干吃问题
      指导意见：
      完全可以没问题，现在的干品也实在无法恭维，市场上销售的大部分都不是完全干透品。完全干透的目的在于易于保藏和储存，食用时就需要煮，好易于食用。太干的没法吃才煮的！！！
      

      病情分析：
       你好，红枣和枸杞干吃是不会影响药效的。
      指导意见：
       煮着吃是喝汤汁，也是药中的成份煮了来的。干吃下去也是一样的功效。
      

      病情分析：
      你好，这些都是补血补气的好东西，直接干吃是可以的。
      指导意见：
      你好，这些都是补血补气的好东西，直接干吃是可以的。
      

      病情分析：
      您好，枸杞和红枣是可以干吃的。
      指导意见：
      您好，尤其是红枣，干吃的话维生素更容易吸收。可以干吃。
      
      以上是对“红枣和枸杞干吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，其实枸杞最好的服食方法就是干吃，这样营养成分的吸收率可以达到最高。至于红枣也可以干吃，不过不要过量。
      指导意见：
      枸杞可以滋阴明目，它所含的很多有效成分其实都是热敏性的高分子有机物，经过热水煮后，很多营养变被分解流失了，所以还是应该选择干吃的方法，红枣可以养血和胃，煮后和生吃的营养成分都差不多，不过生吃容易引起腹泻，所以生吃的话一定要适量，祝您健康。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，枸杞子性甘平，归入肝肾二经，有滋补肝肾，益肝明目的作用。大枣补中益气，养血安神的作用。
      指导意见：
      两者都是日常的常用的补品，可以生用，可以起到治疗的作用的，
      

      病情分析：
      你好，枸杞的主要功效是：其性善明目，退虚热，壮筋骨，除腰痛，久久服之，延年益寿。枸杞为“滋补肝肾最良之药”
      红枣的功效：1.健脾益胃。2.补气养血。3.养血安神。4.缓和药性。
      两者合用可以起到，补肝肾、健脾益气。
      指导意见：
      你好，枸杞和红枣不一定要煮着吃。干吃也可以的。只是相比煮着吃效果相对差一点。煮呢？是把枸杞和红枣的药效全部煮到水里面，你只要喝水就能直接吸收了。而干吃呢？是经过胃的蠕动后才慢慢吸收的。相比较干吃的效果差一点。
      如果方便的话，最好就是煮水来喝了。嫌麻烦就直接吃了，药效相比煮要差。但是相比不吃，又要好了不知多少倍了。
      希望我的回答对你有帮助。
      

      你好,红枣和枸杞在中医里都属于补药.可以干吃的,可能煮了吸收的更好些.