我才23岁,腰哪里有点脊柱有点驼,怎么样改善
男 | 23岁 2010-11-18 21:42:05
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健康咨询描述： 我才23岁，腰哪里有点脊柱有点驼，怎么样改善？
想得到怎样的帮助：我才23岁，腰哪里有点脊柱有点驼，怎么样改善？
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2010-11-18 21:53:42 我要投诉
病情分析：
我们所说的驼背一般是由于我们生活工作中坐姿的不正确，导致的脊柱的弯曲。表现出来主要是背部肌肉的松弛造成的。
指导意见：
改善方法生活中自己一定要注意，坐着站着的时候一定要保持腰直着。可以买个背背佳带着，帮助纠正效果还是很不错的。
2010-11-18 21:50:07 我要投诉
病情分析：
你好 主要还是你平时的生活习惯导致的 已经成习惯了
指导意见：
建议 最好 平时走路 或是坐着时要板住自己 挺胸抬头 晚上睡觉平躺 睡硬板床 主要还是平时生活习惯 要养成挺胸抬头的习惯 祝健康
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