我是腰痛腿不疼，检查是第四五节有膨出
男 | 0个月 2010-11-19 11:47:11
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健康咨询描述： 前拍片查出是膨出，主要是腰痛，刚吃药时候还有效果，后来就效果就不明显了。
曾经的治疗情况和效果： 吃过中药，刚吃有效果，后来就效果不明显了。
想得到怎样的帮助：我该怎么治疗，不再复发
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2010-11-19 11:51:54 我要投诉
病情分析：
您好，这个病目前尚无特效药，也不太容易根治，主要是通过各种治疗缓解症状以后，注意自我保健，减少复发几率，即便各种手术也有较高的复发率。
指导意见：
一是通过针灸，理疗，按摩，注射，牵引，小针刀，射频，激光等等治疗方法缓解疼痛。
二是平时注意避免腰部受凉，劳累，久坐，长时间弯腰，搬抬重物等等，尽量睡硬板床。
三是治疗后的恢复期需进行功能锻炼，以巩固疗效，增加腰部肌肉的强度和腰椎稳定性，减少复发，如三点支撑，五点支撑，飞燕点水等
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