健康咨询描述: 有人说干炒过的薏米泡水喝能美白消肿真的可以吗?炒过的薏米会不会变得上火呢?到底要怎么炒才不会上火?我就只想喝薏米水能不能推荐一种可以美白又降火方便的喝法?到底薏米粉是要舒薏米磨还是生薏米呢?谢谢啦~~~~
你好,根据你提出的问题,薏米用作美白消肿是非常合适的,而且因为它性味甘淡微寒,一般服用不会上火,具体用法,一个是将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用,常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑;在一个就是煮粥喝,可以和山药、冰糖、百合等一块煮粥,对于皮肤非常好。最好是用熟薏米。
你好,很高兴为您解答,?炒的的东西多少会有点火气,建议可以用枸杞白菊泡水喝,还可以喝白云山星群夏桑菊,特别是后者,我加班熬夜都会喝一杯.我觉得比自己去买药材熬煮方便很多,而且又好喝.
病情分析:
你好,薏米仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,同时也是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
指导意见:
所以对于你来说,用作美白消肿是非常合适的,而且因为它性味甘淡微寒,一般服用不会上火,具体用法,一个是将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用,常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑;在一个就是煮粥喝,可以和山药、冰糖、百合等一块煮粥,对于皮肤非常好。
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