瘦听说吃肌酸加葡萄糖家健身能增重是吗,怎么能样胃吸收好呢想知道怎么才

      病情分析：
      通过你的描述，治好胃病是增重的关键，“十人九胃”，现在生活压力大，胃病通常都是压力和心情不好带来的，如果想单靠药物就彻底治好胃病，我看比较难。
      指导意见：
      要想治好胃病，一是从根本上提升精神风貌，大凡积极向上的人，很少有胃病，好心情是治疗胃病的最佳良药。所以我建议你积极锻炼，有梦想的活着，可能能扭转心情。
       二是平时有意识的保护胃，保养好它，如定时吃饭，不暴饮暴食等。
      另外，粥和面条等易消化吸收的食物，即可养胃，也能更快的增重，不妨一试。
      

      病情分析：
      体重不增可能有很多种原因引起，营养摄入不足，消耗过多都可以引起，首先你需要排除全身消耗性疾病，比如说肿瘤，结核等。
      指导意见：
      根据您的描述，可能还有消化系统疾病，需要首先治疗原发病，之后缓慢增加高能量，高蛋白饮食则效果会好得多。