我患了隐外斜，请问如何治疗？

健康咨询描述： 是这样子的:我今年六月份进行了同视机检查:单眼抑制 隐斜片 同时知觉片:10度
融合点:-3度=他觉 融和范围:-12度～+9度
上转25度:-4度 下转25度:0度 有立体视
斜视度（九方位）
调节/集合测定:5.33

想得到怎样的帮助：今年六月屈光检查结果:右眼 -7.00/-1.00*65
左眼 -6.75/-1.00*105
重新配镜:右眼-6.50/-0.75*65
左眼-6.75/-1.00*105
以前眼镜:-6.75/-0.50*75
-6.50/-0.50*93
以前佩戴的眼镜看书看电脑都很容易视疲劳眼睛会痛，现在戴新的眼镜虽然没以前那么感到视疲劳，但眼睛还是很容易累不舒服。
我今年21岁，在校生，请问我这种情况可不可以不通过做手术治疗？
如果按照这样做“用铅笔做近点训练，即将笔尖由远移近到出现复视后再退回原处反复训练”效果如何？
我现在这种情况会不会加深？我适不适合做要对着电脑的工作？谢谢您。