健康咨询描述: 我瘦,多吃也不会胖起来,是我的消化不好吗
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:中药疗法,和吃疗的方法
病情分析:
你好,怎么吃都不胖.那就分析一下,一是看看自己家人的身体状况怎么样?如果父母都是偏瘦的,那么你就会遗传这种体质,一直都会这么瘦.如果不是,而且你自己有发现自己的消化功能不太好,那么就可以采用下面的方法调养一下啦.
指导意见:
建议你从食物调理,首先看看自己吃什么东西身体舒服,这是第一点;第二要合理搭配膳食,优质蛋白和淀粉,脂肪的比例.同时可以结合药膳调理,比如:茯苓,淮山,黄芪,党参,等可以补气健脾,如果食欲不太好,吃东西容易饱涨,可以吃点山渣,砂仁.促进消化.
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