健康咨询描述:
近来身边的好几个朋友都患有结石病,有输尿管结石的,也有肾结石的。我想知道:
1. 结石的发病率很高吗?是不是每个人的体内都会有石头?
2. 它们是因为什么直观原因造成的?
3. 平时应该怎么做来防止得结石病?
想得到怎样的帮助:细致的回答。
非常感谢!
病情分析:
你好,结石的发病率还是比较高的,尤其是在年轻人当中,因为年轻人由于都爱玩,所以很少有时间能静下来多喝水的,而且由于身体好,所以对于食物的摄入也不注意,这样就容易形成结石了,它形成的原因就是因为尿液中钙离子水平高,而且同时排尿比较少,这样就会形成结石了
指导意见:
因此建议的话就是说想预防有结石的话,那么主要就是应该注意要多喝水,多运动,少吃肉食,少喝酒,多吃点蔬菜水果,这样就可以预防有结石的,其他就没有什么了
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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