手臂粗壮是什么原因啊

      指导意见：
      你好，根据你这种情况有可能是遗传或者是后天肥胖的导致的建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
      

      病情分析：
      你好，根据你这种情况有可能是遗传或者是后天肥胖的导致的
      指导意见：
      建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
      

      病情分析：
      你好，根据你这种情况有可能是遗传或者是后天肥胖的导致的
      指导意见：
      建议平时饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多运动，可以做些瘦腿的运动，学会按摩
      
      以上是对“手臂粗壮是什么原因啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      缺少着运动又吃得很多。这是很多人手臂粗的原因了。想想你一天要消灭多少的垃圾食品吧。减肥就像是瘾君子戒烟一样屡战屡败。再想想上班的白领们平时，运动了多少吧。
      指导意见：
      坐姿不正确检查一下你的坐姿是否经常性的弯腰驼背，使得三角肌和三头肌经常性的处于松弛状态。久而久之的令脂肪堆积在手臂上了。
      

      病情分析：
      你好，运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
      指导意见：
      饮食选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食